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【親職講座】照顧自己更重要

【親職講座】照顧自己更重要
標題: 【親職講座】照顧自己更重要
公告類別: 活動報報
時間: 2020-09-16
主辦單位: 臺北市南港親子館
聯絡電話: (02)2651-0558
訊息內容: 在育兒過程及家庭生活中所面臨的壓力,有哪些方法能幫助自己?
帶您認識壓力、面對情緒,了解自我照顧與照顧他人小技巧。
經營屬於自己的小時光!還有《精油紓壓》小體驗喔~

時間:10/11(日)15:30~16:55
地點:南港親子館-原野教室
講師:吳俐瑩 心理師
參加對象:家長
報名方式:網路預約報名或現場候補
(臺北市親子館及育兒友善園網站→南港親子館報名)

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